Dam Ci cenne wskazówki dotyczące planu odżywiania oraz planu treningowego Każdy z nas jest inny i potrzebuje innej drogi do celu.  Tu nie ma stałych wzorów na ideał!

Oferuję współpracę długoterminową, gdyż taka  dopiero przyniesie oczekiwane efekty do których dążysz. Treningi jednorazowe dla osób początkujących nie wniosą nic specjalnego... dlatego takie treningi mogę polecić osobom już trochę doświadczonym,  które na przykład chcą lepiej dopracować technikę w danym ćwiczeniu lub zmienić jego metodykę.

Na treningu ze mną nigdy nie będziesz się nudził / nudziła

Dodaję różne metody treningowe, przez co monotonia nie ma u nas prawa bytu. Dobry trener zadba o Twoją systematyczność i usunie brak chęci do treningu. Dodatkowo ćwicząc pod okiem profesjonalisty Twoje efekty będą wielokrotnie  lepsze od trenowania samodzielnego. Mało tego, unikniesz kontuzji i urazów,  gdyż trener zawsze ma oko na Ciebie i to, jak wykonujesz dane ćwiczenia.

OFERUJE:

Współpraca długoterminowa

Konsultacje  on-line

Konsultacje  na żywo

Treningi  jednorazowe

Pakiety  treningowe

Rozpiski  dietetyczne

Rozpiski suplementacyjne

układanie planów treningowych

Ceny zależne są od różnych czynników, między innymi od:

rodzaju pakietu treningowego

długości  współpracy

rodzaju  trenigu

wymagań w diecie np.(ilość zastępczych posiłków)

Cena zawsze dla każdego ustalana jest indywidualnie a rozliczenie zawsze płatne jest z góry.

Nie czekaj i zacznij efektywną współpracę!